Ausstattung Hammer Strength

Auf unsere Ausstattung sind wir natürlich besonders Stolz. Wir sind das erste Official Hammer Strength Trainings Center in Rosenheim. Wir haben uns ganz bewusst für Hammer entschieden. Kein Gerätehersteller bietet eine Biomechanik, die so gelenkschonend und zugleich effektiv ist wie die von Hammer Strength. Wir haben uns für Euch für die MTS Line entschieden. Diese ist mit Steckgewichten bestückt, wie die meisten sie kennen. Der Unterschied besteht darin, dass das Training effektiver ist, als an herkömmlichen Maschinen.

 

Selbstverständlich gibt es einen großen Plate Loading Gerätepark für Euch. Hier werden Gewichtsplatten selber aufgelegt. Der Vorteil ist, dass die Maschinen noch besser laufen und die Muskeln gezielter trainiert werden können. Alles bilateral, das bedeutet, dass jede Körperhälfte einzeln trainiert wird. Auch lassen sich die Gewichte in 500g Schritten fein dosieren, was ein individuelleres Training ermöglicht.

 

Besonders hervorzuheben ist unser Ground Base Bereich. Hier gibt es Maschinen, an denen im Stehen trainiert wird. Speziell für Leute die: 

1. Wenig Zeit haben und dennoch effektiv trainieren wollen 

2. Alle, die ein neues Trainingsgefühl erleben möchten 

3. Alle, die für Ihre Sportart mehr Schnellkraft benötigen

Die Ground Base bereitet viel Spaß beim Training und ist wirklich etwas ganz besonderes.