Personal Training und Wettkampfvorbereitung


Individualisierte Trainingsplangenerierung und persönliche one by one Trainingseinheiten in Kombination oder unabhängig von wettkampfambitionierten Zielen. 

Wir bieten euch drei Optionen, aus denen Ihr euch das perfekte Paket aussuchen könnt. 


Personal        Training

Beste Trainingsbetreuung durch direktes Training mit unseren Coaches. Um deine Ziele so effektiv und effizient wie möglich zu erreichen.

Bei Interesse wende Dich an Coach Micha. 

Wettkampf-vorbereitung

offseason / onseason Planung, Wettkampfbetreuung, Posing für alle Bikini, Physique und Bodybuilding Klassen und zusätzlich wöchentliche Form-Checks auch in Kombination mit Personal Trainings buchbar.

Ernärungsplan-gestaltung

Ob zur Körperfettreduktion, zum Aufbau qualitativer Muskelmasse oder einfach im Hinblick auf eine ausgewogenere und gesündere Ernährung - basierend auf deinen Zielen, erarbeite ich dir deine individuelle Ernährungsplanung!